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竹席是铺垫不平或大于床铺,容易折损,因此铺竹席时要保持床板的平整,以免破损.存放前,应先用清水刷洗<a href="http://www.seoflower.cn/?gallery-13.html" type="url">凉席</a>,除掉脏污,放在阴凉处通风晾干,然后卷起来,用纸包裹捆扎,放在通风干燥处保存.另外,还应注意<b>郭氏中药保健枕怎么样</b>竹席卷起应席面朝外,防止霉变或虫蛀损坏,不要卷得过紧以免损坏.切忌清洗后放在阳光下暴晒杀菌,这样容易使席草或竹篾发脆,缩短使用寿命.
灯芯草席又分为麻经席和纱经席两种,皆具整齐紧凑、平滑光洁、凉爽吸汗的特点.蒲草席分为白席和花席,席草细软,纵横斜编,光泽鲜艳,不怕折叠.马蔺草平坦柔滑、弯折不断,用之绵软舒适.<br/><br/>选购草席时,首先将席面铺平,看色泽是否均匀一致,如有黑色、霉变或枯萎黄草,说明质量差.其次,看席面手感是否光滑,优质草席应无断草、杂质、断筋、断边、毛梢及结疤等缺点.第三<b>郭氏中药保健枕怎么样</b>看席面的纺织是否紧密,质量好的草席,整个席面无松紧不匀、厚薄不一、露筋及断边等现象.<br/><br/>
眼睛累了 用冰毛巾敷一敷<br/><br/> 出门需戴上合适太阳镜 用眼40分钟后 应闭目养神或做眼保健操<br/><br/> 夏天,在太阳底下走一段时间,进到屋子里,会不会觉得眼睛有些酸胀呢?北京医院眼科主任医师戴虹说,要想让眼睛安然度夏,就应讲究眼睛卫生,用眼40分钟后应闭目休息,或用冰毛巾敷一下. 戴虹说,随着夏季气温的升高,细菌繁殖加快,非常容易患眼部感染性疾病.随着阳光的折射增强,紫外线照射过度,日积月累也更容易引起白内障、翼状胬肉等.<br/><br/> 戴虹说,一般情况下,太阳镜能起到阻挡紫外线的作用.但如果使用不当或<b>郭氏中药保健枕怎么样</b>镜片质量低劣,不仅起不到防护的作用,还会因为透过有色镜片的光线较暗,使得瞳孔反射性变大,射入眼内的光线增多,反而会吸收更多的紫外线.<br/><br/> 此外,随着白天变长,人们休息的时间也会晚一些,眼睛的疲劳度就会相应增加,易出现干涩等症状.<br/><br/> 所以,要想让眼睛安然度夏,首先要选一副合适的、质量好的太阳镜,并且出门应当避免强光直射.<br/><br/> 经常用电脑、看书或看电视的人,通常在用眼40分钟后就应适当休息5-10分钟,或闭目养神,或看向远处,或做眼保健操.<br/><br/> 还有一个小方法,对缓解眼睛疲劳很有效——用冰毛巾敷.平时家里*好准备一些冰块,然后用毛巾包上,在休息期间敷在眼上,会感觉很舒爽.当然,如果办公室内没有冰箱可储存冰<b>郭氏中药保健枕怎么样</b>块,也可用凉水把毛巾弄湿敷在脸上,效果也不错.<br/><br/> 还有一些人习惯于在眼睛疲劳时点上一些眼药水.戴虹说,眼药水虽然也有效,但不能乱用.<br/><br/>
现在减肥风愈吹愈烈,可并不是说瘦骨嶙峋才会受欢迎,改肥的地方还是要有脂肪的,胸部跟臀部必须要够丰满才算是窈窕.丰胸的方法多种多样,今天为大家介绍的这个方法非常简单,只需要一条毛巾,平胸的mm们就能重拾自信,轻松摘掉“太平公主”的头衔. 弹力丰胸运动<br/><br/>毛巾的长度:从胸部中间开始向旁张开到手指尖端的长度.<br/><br/> 1.毛巾放在地板上,在毛巾上方用手按住作为一个标准姿势<br/><br/> 2.手腕向旁边伸直,不能弯曲,上下挥动,约4-5次,换边练习8次<br/><br/> 小提醒:<br/><br/> 同时移动左右两侧手腕,肩膀关节较僵硬的人在身体前方操作也可以<br/><br/> 作用:<br/><br/> 扩展胸部,防止胸部下垂,可促进肩膀和肩胛骨周围的血液循环<br/><br/> 胸部伸展运动<br/><br/> 毛巾的优点:易于调整姿势,能对肩部轻松的加以刺激并增强伸展效果<br/><br/> 1.垫两层软垫,将背部靠在软垫上,仰卧,双腿微屈<br/><br/> 2.双臂伸直,并向头顶举伸,伸到适当高度便 |
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